気持ちをリセットしたい時に

なんだか気分がもやもやしてスッキリしないとか

悩んで悩んで、悩みすぎて答えがわからないとか

どうしたらいいかわからなくなるほど、気持ちが追い詰められていたりとか

とにかく誰かにすがりたいとか

周りから見ると全くわからないけれど、実は心の中に抱えた何かがある

そういうことありますね

毎日同じような時間が過ぎていても、毎日同じことがあるわけではなく

知らぬうちにストレスがたまったり、気づいたら不安がふくれあがっていたり

そういうこともあります

なかなか人には言えない

家族にも友人にも

そうして心に少しずつたまっていくもの

たまりすぎるとつらいです

それしか考えられなくなってしまうこともあります

だから、そうなる前に。そして、そうなってしまたら特に

どこかで気持ちをリセットしたいもの

カウンセリングをうけたり、身体を動かしてストレスを発散したり

仲の良い友人と飲み明かしたり、とにかくたくさん眠ったり

いろんな方法があります

今のあなたにあう方法は何でしょう?

その方法のひとつに、ヒーリングやアロマトリートメントを

くわえてみるのはいかがでしょう?

初めの1歩はなかなかハードルが高いもの

でも踏み出してしまえば意外と簡単

疲れてしまったときに、どうぞお試しください

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